Wat is Shilajit?
Shilajit is een krachtig en uniek natuurlijk gezondheidssupplement dat al duizenden jaren wordt gebruikt in de traditionele Ayurvedische geneeskunde. Meer dan 3000 jaar geleden werd Shilajit al genoemd in oude Sanskriet-teksten. Bekend als “veroveraar van bergen en vernietiger van zwakte”,. Shilajit is een kleverige, teerachtige hars (plantenhummus) die wordt gevormd door de afbraak van plantaardig materiaal gedurende vele eeuwen in de bergen van de Himalaya regio en het Altaj.

Er wordt aangenomen dat Shilajit talrijke gezondheidsvoordelen heeft en al eeuwenlang in de traditionele geneeskunde wordt gebruikt om een ​​breed scala aan aandoeningen te behandelen.
Het staat bekend om zijn hoge gehalte aan fulvinezuur en spoorelementen.

In het verleden zijn er in de wereld testen uitgevoerd op Shilajit, dat heeft uitgewezen dat Shilajit maar liefst 500 a 15.000 jaar oud is, wat erop wijst dat het vormingsproces enkele honderden jaren kan duren. Het bevat meer dan 85 verschillende mineralen, evenals vitamines, aminozuren en andere organische verbindingen. 

Actieve stoffen in Shilajit
Shilajit is een complex natuurlijk mengsel van organische en anorganische verbindingen in een ruwe verhouding van meestal 70:30, met een overvloed aan sporenelementen en bestaat voornamelijk uit humusstoffen, waaronder fulvinezuren, humuszuren, humine en hymatomelanzuur. Shilajit bevat ook albuminoïden, aminozuren, geoxygeneerde bifenylen, coumarinederivaten (benzocoumarine, DBP’s; dibenzo-alfa-pyronen), fluoreen, mycotoxinen (trichothecenen, nafto-l-pyronen en alternariol), organische zuren (benzoëzuur en zijn derivaten, hippuurzuur), zuur en nafteenzuren), fenollipiden, polymere kinines, sterolen, tannines, terpenen en triterpenen Shilajit bevat ook koper, zink, lithium, chroom, zilver, kobalt, fosfor, vanadium, ijzer, calcium, magnesium, kalium, natrium, jodium, mangaan, molybdeen, zwavel en silicium (ruim 85 mineralen en vitamines en ongeveer 60 macro en micro-elementen).

Voordelen
Een van de belangrijkste voordelen van Shilajit heeft het vermogen om de algehele gezondheid en welzijn te ondersteunen. Shilajit staat al duizenden jaren bekend als een verjonger van het hele lichaam. Dus, voordat men het afschrijft vanwege zijn vreemde uiterlijk, zou men zich moeten verdiepen / inlezen wat het voor het lichaam kan betekenen.

Shilajit wordt al eeuwenlang op traditionele wijze in verschillende culturen gebruikt, waardoor het een rijke geschiedenis heeft.
Shilajit staat bekend om zijn ondersteunende effecten op de seksuele functie en het libido*, energieniveau* en normale mentale prestaties*, terwijl het ook kan helpen bij het ondersteunen van de stofwisseling*, en het bevorderen van een gezonde hormonale balans.* Het ondersteunt waarschijnlijk ook de mentale en cognitieve functie + het kan helpen het lichaamsgewicht te normaliseren*.

*Gezondheidsclaims in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie.

Belangrijk:
De werking van Shilajit kan variëren per persoon. De verstrekte informatie is gebaseerd op traditioneel gebruik en heeft een educatief doel. Het vervangt geen medisch advies. Voor persoonlijk advies wordt aangeraden een arts of zorgverlener te raadplegen

Samenstelling Shilajit:
65-80% mineralen, 20-35% organische stof, een effectief fytocomplex, meer dan 85 mineralen in ionische vorm (zoals magnesium, calcium, fosfor, ijzer…), 60 macro- en micro-elementen, een breed scala aan vitamines (A, E, B1, B2, B3, B6, B12, …), essentiële en niet-essentiële aminozuren, enkelvoudig onverzadigde en meervoudig onverzadigde vetzuren, selenium, fosfolipiden, humuszuur, fulvinezuur.

8 belangrijkste ingrediënten

Fulvinezuur
Fulvinezuur is een krachtig antioxidant. Het is bewezen dat het de hersenactiviteit stimuleert en de aggregatie van tau-eiwit remt, wat essentieel is voor het ontstaan of de ontwikkeling van de ziekte van Alzheimer. Het is de krachtigste natuurlijke elektrolyt en heeft een ontstekingsremmend effect. Fulvinezuur trekt veel vitaminen, mineralen en andere substanties naar zichzelf toe, waardoor lichaamscellen gevoed worden en voor celbalans zorgt. Tegelijkertijd verhoogt fulvinezuur de energie en versnelt het de regeneratie.

Humuszuur
Humuszuur trekt ook veel vitaminen en mineralen naar zich toe en zorgt daardoor dat vitaminen en mineralen sneller via de bloedsomloop naar de cellen verplaatsen. Humuszuur is een extreem belangrijke substantie voor het versterken van het immuunsysteem en heeft krachtige ontstekingsremmende eigenschappen. Onderzoek heeft aangetoond dat humuszuur de ontsteking en zwelling van gewrichten remt. Bovendien is humuszuur belangrijk voor de regeneratie van beschadigd weefsel en botten.

Selenium
Selenium is het belangrijkste mineraal voor het goed functioneren van het lichaam. Selenium speelt een belangrijke rol bij de spijsvertering en normale schildklieractiviteit en is cruciaal voor de menselijke gezondheid. Bovendien is het buitengewoon gunstig voor het immuunsysteem en cognitieve vaardigheden, terwijl het hart- en vaatziekten voorkomt.

Kalium
Kalium is cruciaal voor het functioneren van het zenuwstelsel, omdat het een vitale rol speelt in de activatie van zenuwimpulsen door het zenuwstelsel. Zenuwimpulsen helpen spiersamentrekkingen, hartslag, reflexen en vele andere processen in het lichaam in evenwicht te brengen. Bovendien verlaagt kalium de bloeddruk en voorkomt botontkalking en nierstenen. Het hedendaagse dieet zorgt niet voor een voldoende opname van kalium.

Calcium
Calcium speelt een belangrijke rol in veel basisfuncties van het menselijk lichaam. Het menselijk lichaam heeft calcium nodig voor de bloedcirculatie, spierfunctie en het vrijgeven van hormonen. Calcium helpt ook bij het overbrengen van berichten van de hersenen naar andere lichaamsdelen. Bovendien is het van belang voor gebits- en botgezondheid, omdat het de structuur en sterkte van botten in het menselijk lichaam beïnvloed. De laatsten zijn niet in staat om zelf calcium te produceren, daarom moet calcium via de voeding ingenomen worden.

Mangaan
Mangaan is een mineraal dat nodig is voor het normaal functioneren van de hersenen, het zenuwstelsel en vele andere enzymsystemen in het menselijk lichaam. Hoewel het menselijk lichaam tot 20mg mangaan in de nieren, lever, alvleesklier en botten kan opslaan, moet mangaan ook via voedsel worden opgenomen voor een optimale lichaamsfunctie. Mangaan speelt een belangrijke rol in het metabolisme, regelt de bloedsuikerspiegel, vermindert ontstekingsreacties, verlicht en voorkomt premenstruele krampen en helpt een gezonde schildklier te behouden.

Magnesium
Magnesium is een van de zeven belangrijkste mineralen die het lichaam nodig heeft om normaal te kunnen functioneren. Magnesium is betrokken bij ontelbare processen in het menselijk lichaam, dat is waarom het in grote hoeveelheden ingenomen dient te worden. Zelfs een gezond dieet biedt vaak niet voldoende hoeveelheden magnesium. Adequate inname kan helpen om problemen met botten, het bloedvatenstelsel, diabetes en andere aandoeningen te voorkomen.

IJzer
Omdat ijzer de belangrijkste component van hemoglobine is, is ijzer een bijzonder belangrijk mineraal. Hemoglobine is een substantie die in rode bloedcellen wordt gevonden wat zuurstof bindt en het via de longen door het hele lichaam transporteert. IJzertekort veroorzaakt bloedarmoede, waar de belangrijkste symptomen vermoeidheid, hoofdpijn, verhoogde hartslag en duizeligheid zijn.

Disclaimer: Dit artikel is bedoeld voor informatieve doeleinden en is geen vervanging voor professioneel medisch advies.